Кроме здорового образа жизни, увлеченные спортом поддерживают и здоровый уход за своей спортивной одеждой. На это есть много веских причин, но все они сводятся к одной и главной: средства по уходу за спортивной одеждой не должны вредить здоровью. Каким бы удобным не был ваш костюм, если после стирки он вызывает кожный зуд или кашель, перестает хранить тепло или впитывать влагу, то это небезопасная и неудобная вещь.
Особенности тканей спортивной одежды
Ткани, из которых шьют спортивную одежду и обувь, обладают высокой эластичностью, свойствами терморегуляции и влагоотведения. Для каждого материала производитель дает рекомендации по стирке на ярлыке, но почти вся синтетика одинаково боится высоких температур. В основном, из-за особенностей искусственных волокон и красящих веществ, а в случае со спортивной одеждой еще из-за риска потери специальных свойств.
Поэтому рекомендуемый температурный режим стирки держится в пределах 30–40 градусов. Следовать информации производителя на ярлыке важно, только он знает свой продукт лучше других. Например, после стирок с нарушением рекомендаций тренировочная форма для бега перестает сохранять тепло и впитывать лишнюю влагу. Как результат – переохлаждение и простуда.
Выбор моющего средства
Гранулированные средства для стирки при средних и низких температурах растворяются плохо или не растворяются совсем. Мелкие частицы забиваются в швы и волокна, вызывая раздражение кожи и аллергические реакции при повышенном потоотделении. К тому же, белые разводы портят внешний вид вещи, и придают поверхности ощущение неприятной липкости.
В этом случае выигрывают жидкие концентраты или гели для стирки. Они легко и быстро растворяются в воде, хорошо смываются, не портят цвет ткани, светоотражающих элементов и подходят для инновационных текстильных разработок. Более подробно об этой теме мы говорили в статье «Стиральный порошок или гель для стирки: что выбрать?».
Стирать спортивную одежду нужно после каждой тренировки. После активной физической нагрузки она насквозь пропитана потом – идеальный рассадник для бактерий. Если неприятному запаху дать полежать и как следует впитаться в волокна ткани, то вывести его будет сложно. Некоторые предпринимают попытку заглушить аромат с помощью моющего средства с ядреными отдушками. Тогда результат хорошо ощутим посторонними носами как химический шлейф. На улице запах выветривается, а вот в теплом зале и при активных телодвижениях только усиливается. И что самое неприятное – вызывает приступы удушливого кашля у окружающих, а со временем у самого владельца костюма.
Многие при стирке используют кондиционеры для смягчения белья и ароматизации. Аромат, как правило, здесь стоит на первом месте, о нем даже говорят в рекламных роликах. На деле же от ароматизации вещей толку мало, особенно в случае с мембранными и флисовыми тканями, где запах стойко держится до следующей стирки.
Для спортивных вещей кондиционер совсем не подходит, так как изменяет свойства ткани, в результате чего она не сохраняет тепло, не отводит влагу и перестает быть дышащей. Поэтому при выборе средства для стирки спортивных вещей нужно обращать внимание на наличие кондиционирующих веществ в составе.
Чтобы действительно безопасно заниматься спортом и держать одежду для тренировок в чистоте, должно быть средство, которое:
- не вредит ткани и ее свойствам;
- не имеет запаха или настолько слабый, что он выветривается при сушке;
- не забивается в волокна и тем самым не вызывает аллергические реакции на коже и не натирает ее;
- не дает бактериям засиживаться в порах материала.
Можно пытаться запомнить все необходимые элементы состава, тратить деньги на эксперименты с одеждой и здоровьем, а можно стирать экологически безопасными средствами.
Что нужно знать при выборе безопасных средств
Экологически безопасные средства для стирки универсальны в своем применении, не содержат хлора, смягчающих добавок, искусственных ароматизаторов и красителей, легко растворяются при температуре 30–40 градусов и обладают бактерицидными и антистатическими свойствами. В составе нет агрессивных компонентов, способных навредить ткани или здоровью, и нет веществ органического происхождения – только растительного. По-настоящему безопасное средство не ограничивается припиской «био» или «эко», оно отмечено значками международной сертификации и экомаркировкой I типа.
Некоторые производители спортивной формы рекомендуют стирать свои изделия вручную. Ручная стирка подразумевает контакт кожи рук с моющими веществами. Несмотря на предостережения, пользоваться перчатками любят не все, награждая себя сухостью, трещинками и преждевременным старением кожи рук в результате контакта с агрессивной химией. Состав экологичных гелей безопасен при ручной стирке, а также не имеет запаха, который бы вызывал головную боль, першение в горле или резь в глазах. Стирка не должна превращаться в экзекуцию.
Есть мнение, что экосредства плохо справляются с трудными загрязнениями, поскольку не имеют пышной пены – главным активом в выведении пятен химическими веществами. Предварительное замачивание вещей безопасно справляется с такой задачей: грязь размокает, часть ее смывается водой, а остальную работу доделывает моющее средство.
Та же история и с запахом пота. Из-за особенностей организма у каждого из нас разное потоотделение, а соответственно, и интенсивность запаха. При низких температурах он плохо выстирывается даже супер-средствами. Проблема легко решается с помощью обычного уксуса и замачивания на 30–40 минут.
- разведите уксус в холодной воде в соотношении 1:4;
- оставьте вещи в растворе на 30–40 минут;
- выполоскайте вещи в чистой воде.
Если нет возможности постирать форму сразу после тренировки, то ее нужно просушить и уже сухой отправлять в корзину для белья. Так у запаха пота и бактерий не останется шансов. Что до ароматизации, то для занятий спортом она и не нужна. Достаточно чистой одежды, которая сохраняет все необходимые свойства и здоровье.
Обложка: ru.freepik.com.
Комментарии